你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于粉葛煲汤最佳配方，粉葛煲汤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、配料：猪骨、葛根、山药、冬虫夏草和红枣。

2、练习：

(相关资料图)

3、1.葛根、山药去皮，切块，红枣、冬虫夏草洗净，生姜切片备用。

4、2.猪骨飞水，锅里放油煸炒，加点盐至猪骨干后关火。

5、3.将所有材料放入汤锅中，大火煮两个小时，中途将汤面的肥肉捞出。

6、葛根猪肉汤】食材：葛根40g，猪肉250g。

7、调料：盐、味精、葱花、胡椒粉、香油。

8、葛根猪肉汤的做法

9、1.猪肉洗净，切成方块；葛根洗净，切块。

10、2、锅中加水烧开，放入猪肉块去血水。

11、3、猪肉放入砂锅，煮熟后加入葛根和精盐、味精、葱花、香油等。煮一会儿，撒上胡椒粉。

12、【红豆葛根排骨汤】材料：红豆、葛根、排骨、薏米、蜜枣、姜片、陈皮。

13、练习：

14、1.红小豆、薏米洗净，新会陈皮提前泡发，准备姜片；

15、2.将排骨放入冷水中煮出血，备用；

16、3.葛根去皮切块，蜜枣洗净备用；

17、4.将准备好的材料全部放入电饭锅，加入开水；

18、5.用汤的模式煮两个小时左右，然后加盐调味。

19、【葛根鲥鱼汤】食材：葛根、鲥鱼、红小豆、扁豆。

20、练习：

21、1.将葛根切成滚刀块；蜜枣去核，陈皮绵软；红豆、扁豆用清水浸泡过夜；瘦肉洗净切块，鲥鱼洗净晾干。

22、2.烧热2汤匙油，爆香姜片，放入鲥鱼煎至两面金黄，放入泥锅中备用。

23、3.砂锅内放入适量清水，放入陈皮、蜜枣、红豆、扁豆，大火烧开，小火炖1小时。

24、4.加入葛根、瘦肉、鲥鱼拌匀。大火煮开，煨45分钟。用盐调味。

25、粉葛+猪骨煲汤】材料：3斤葛根+600-800克的骨头，少量盐，姜。1.沸水把骨头烫一下，捞起来。把猪骨头里的血水过滤掉。2.将切好的骨头放到锅里煲。粉葛+猪骨煲汤的功效：能清心除烦，

26、降血糖、降血脂等功效。

27、非常适合老人小孩喝。

28、以上为你介绍了几种葛根煲汤的方法希望能帮到你。

以上就是粉葛煲汤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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